失眠.貧血.血脂過高.膽固醇過高.老人斑.身體衰弱衰老,吃了會增強抵抗力 (本品不可空腹吃)
材料:奇異果2顆,香蕉1條,蘋果半顆,加少許糖,用水煮15分鐘,然後調澱粉勾芡使用,大約3碗水
常常食用,您會得到健康
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